奶粉商不会主动告诉你的知识

母乳喂养是宝宝最理想的营养来源，
然而，由于各种原因，
许多妈妈不得不转向混合喂养或全面奶粉喂养。
在选择奶粉时，虽然商家提供了许多信息和宣传，但有些关键知识却往往不会被主动告知。

奶粉并非宝宝唯一的营养来源
随着宝宝年龄的增长，
营养来源应逐渐多样化，
以确保宝宝全面均衡的发育。
1岁之后，奶粉不再是主要的营养来源，宝宝需要通过各种食物来获取必需的营养素。
1岁以后，宝宝可以不用喝奶粉，可以直接喝全脂鲜奶了。

没有特殊配方的奶粉容易上火？ 
很多父母误认为宝宝出现口角疱疹、
便秘等症状是由奶粉引起的“上火”，
实际上，这些症状大多源于宝宝的消化系统尚未完全成熟，导致对过剩营养物质的反应。

奶粉味道越香越好？
不是的！
为了改善口感，
有些奶粉会添加香精香料，
使得宝宝容易对其产生依赖性，
导致宝宝长大后容易出现偏食。

奶粉颜色与营养含量无直接关系 
许多父母误以为奶粉越黄色，
其营养越丰富，
实际上奶粉中的颜色可能来源于添加的天然色素，并不反映其营养价值。

奶粉分阶段设计的科学性 
奶粉营销中所谓的「不同段数奶粉」的营养组成，是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要，
但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据，只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。
所以妈妈们不必太过纠结Step1/2/3之间。

宝宝湿疹必须喝防过敏奶粉？ 
不一定的。
“防过敏奶粉”主要针对乳蛋白过敏，
但其使用必须在医生指导下进行，
并不适用于所有类型的过敏反应。

羊奶粉比牛奶更好？ 
尽管羊奶和牛奶在成分上有所不同，
但经过处理后用于婴幼儿奶粉制造时，两者的营养价值没有显著差异。

越贵的奶粉越好？ 
这个观念是错误的。
有人说进口奶粉好，有人就说国产奶粉好，
当不知道到底什么好的时候，就容易陷入“一分价钱一分货，只买贵的”的误区里。
其实，不论是贵的还是便宜的奶粉，
它们所含的营养成分都差不多，
很多时候价格和质量不成正比。
“只买对的，不买贵的”应该是父母们选购奶粉的原则之一。

父母在给宝宝选购奶粉的时候要仔细阅读配方成分表，选择最适合的奶粉给宝宝吃。

奶粉宝宝不需要补维生素D？ 
不一定的，具体看奶粉的维生素D含量和宝宝摄入量是否满足所需。
2岁以下的宝宝建议每天补充400IU的维生素D。
父母可以根据奶粉背后的含量表算下宝宝每天奶量含有的维生素D，
如果不足，再多补维生素D。

结语
1岁前的宝宝之所以要喝奶粉，
是因为他们无法只靠吃饭菜来获取营养。
而1岁以后，
宝宝的辅食添加量逐步增加，
他们的消化能力也越来越好，
吃的饭菜越来越多，
营养均衡的饭菜逐渐成为宝宝主要的营养来源。